アロマテラピーとは?



芳香を意味するアロマ(aroma)と治療を意味するテラピー(therapy)がアロマテラピーの語源です。ハーブなどの植物の成分を、様々な方法で利用したものをアロマテラピーといいます。
科学的な実験でも、香りの効用は大脳に直接影響するとてもリフレッシュ効果の高いものであると言われています。
アロマテラピーの効果は単にリフレッシュするだけでなく、体のバランスを整え、よりよい状態に持っていき、人間が本来持っている自然治癒力を回復してくれるところまで波及するのです。

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