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亜種が3千存在するのはペパーミントの生命力の強さの所以です。さわやかなメントールの香りは滞った思考力を回復し消化器系の不調を改善します。
吐き気、胃炎、腹部膨張感、便秘などに対し軽い麻酔作用と鎮痙作用を発揮し痛みを鎮めます。筋肉痛や打撲に対しては炎症を鎮めます。
精神疲労やそれに伴う眠気をリフレッシュし意識をクリアにします。